首页
足球
篮球
资讯
专题
会员中心
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满
发布时间:2026-07-12 来源:咕咪体育
据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
挪威vs英格兰首发:哈兰德PK凯恩,贝林厄姆、厄德高出战
2026-07-12
哈兰德7球压凯恩,英格兰队长赛前拒绝比高低,直言夺冠才是大事
2026-07-12
无语!挪威前场2打一瑟洛特思考人生 3分钟后贝林扳平比分
2026-07-12
巴萨共10名球员参加世界杯半决赛,创队史纪录
2026-07-12
挪威王储:挪威能站在这里意义重大,我相信我们能赢下英格兰
2026-07-12
友情链接:
星空卫视在线直播